Glossar: Begriffe rund um Paartherapie und Beziehung

20 Begriffe rund um Paartherapie und Beziehung. Jeder Eintrag beginnt mit einer Definition in einem Satz und erklärt dann, was der Begriff in der Praxis bedeutet.

A

Allparteilichkeit: Allparteilichkeit bedeutet, dass eine Paartherapeutin, ein Berater oder eine Mediatorin die Anliegen aller Beteiligten gleichermassen ernst nimmt, ohne für eine Seite Partei zu ergreifen.
Anordnungsmodell: Das Anordnungsmodell regelt seit dem 1. Juli 2022, dass psychologische Psychotherapeutinnen und Psychotherapeuten ihre Leistungen auf ärztliche Anordnung selbstständig über die Grundversicherung abrechnen können.

C

Co-Therapie: Co-Therapie bedeutet, dass zwei Fachpersonen gemeinsam eine Sitzung leiten – in der Paartherapie oft eine Frau und ein Mann.

E

Ehe- und Familienberatungsstelle: Ehe- und Familienberatungsstellen sind öffentlich, kirchlich oder gemeinnützig getragene Stellen, an die sich Paare bei Beziehungsschwierigkeiten wenden können; die Kantone müssen für ein solches Angebot sorgen (Art. 171 ZGB).
Eidgenössisch anerkannte Psychotherapeutin: Eidgenössisch anerkannt ist eine Psychotherapeutin oder ein Psychotherapeut, wenn sie oder er einen eidgenössischen oder anerkannten ausländischen Weiterbildungstitel in Psychotherapie nach dem Psychologieberufegesetz besitzt.
Emotionsfokussierte Paartherapie (EFT): Die Emotionsfokussierte Paartherapie (EFT, Emotionally Focused Therapy) ist ein auf der Bindungstheorie beruhender Ansatz, der Paaren hilft, festgefahrene Streitmuster als Ausdruck unerfüllter Bindungsbedürfnisse zu verstehen und neue, sichere Formen der Nähe aufzubauen.
Erstgespräch: Das Erstgespräch ist die erste Sitzung einer Paartherapie oder Paarberatung, in der das Paar und die Fachperson Anliegen, Ziele, Rahmen und Kosten klären und prüfen, ob die Zusammenarbeit passt.

G

Gottman-Methode: Die Gottman-Methode ist ein von John und Julie Gottman entwickelter Ansatz der Paartherapie, der auf Langzeitbeobachtungen von Paaren beruht und Freundschaft, Konfliktbewältigung und gemeinsame Werte stärkt.

I

Imago-Paartherapie: Die Imago-Paartherapie ist ein von Harville Hendrix und Helen LaKelly Hunt entwickelter Ansatz, der Konflikte als Wiederholung unverarbeiteter Erfahrungen aus der Kindheit versteht und mit einem strukturierten Paardialog arbeitet.

K

Kostengutsprache: Eine Kostengutsprache ist die vorgängige schriftliche Zusage einer Versicherung, die Kosten einer bestimmten Behandlung zu übernehmen.
Krankenkassenanerkannt: «Krankenkassenanerkannt» heisst, dass eine Fachperson über eine Krankenversicherung abrechnen kann – entweder als zugelassene Leistungserbringerin der Grundversicherung oder als von einer Zusatzversicherung anerkannte Therapeutin; welche der beiden Anerkennungen gemeint ist, macht für Paare einen grossen Unterschied.

M

Mediation: Mediation ist ein vertrauliches Verfahren, in dem Konfliktparteien mit Hilfe einer neutralen, ausgebildeten Fachperson selbst eine Einigung erarbeiten – in Paaren und Familien vor allem bei Trennung und Scheidung.

P

Paarlife: Paarlife ist ein nicht kommerzielles, wissenschaftlich fundiertes Angebot der Universität Zürich zur Pflege von Partnerschaften, entwickelt von Prof. Guy Bodenmann; es fördert gemeinsame Stressbewältigung, Kommunikation und Problemlösen.
Psychologieberuferegister (PsyReg): Das Psychologieberuferegister (PsyReg) ist das öffentliche Register des Bundesamts für Gesundheit, in dem Psychologinnen und Psychologen mit eidgenössischem oder anerkanntem Weiterbildungstitel und ihre Bewilligungen zur Berufsausübung aufgeführt sind.
Psychologische Psychotherapie: Psychologische Psychotherapie ist Psychotherapie durch Psychologinnen und Psychologen mit eidgenössischem Weiterbildungstitel in Psychotherapie und kantonaler Bewilligung – im Unterschied zur ärztlichen Psychotherapie durch Psychiaterinnen und Psychiater.
Psychosoziale Beratung: Psychosoziale Beratung ist professionelle Unterstützung bei persönlichen, partnerschaftlichen und sozialen Fragen, die – anders als Psychotherapie – keine psychische Erkrankung behandelt.

S

Scheidungsvereinbarung: Die Scheidungsvereinbarung ist die schriftliche Einigung von Ehegatten über die Folgen ihrer Scheidung – etwa Unterhalt, Vorsorge, Güterrecht, Wohnung und die Regelungen für die Kinder –, die sie mit dem gemeinsamen Scheidungsbegehren dem Gericht einreichen.
Systemische Therapie: Systemische Therapie ist ein Psychotherapie- und Beratungsansatz, der Probleme nicht einer einzelnen Person zuschreibt, sondern im Zusammenhang mit Beziehungen, Mustern und Regeln in Paar, Familie und Umfeld betrachtet.

V

Vier apokalyptische Reiter: Als «vier apokalyptische Reiter» bezeichnet John Gottman vier Kommunikationsmuster, die Paarbeziehungen besonders belasten: Kritik, Verachtung, Rechtfertigung und Mauern.

Z

Zusatzversicherung: Eine Zusatzversicherung ist eine freiwillige Krankenversicherung, die Leistungen ausserhalb der obligatorischen Grundversicherung ganz oder teilweise bezahlt – je nach Produkt auch nichtärztliche Psychotherapie oder psychologische Beratung.