Paarlife
Auch: Paarlife-Kommunikationstraining, Paarlife-Workshop, Paarlife Bodenmann
Paarlife ist ein nicht kommerzielles, wissenschaftlich fundiertes Angebot der Universität Zürich zur Pflege von Partnerschaften, entwickelt von Prof. Guy Bodenmann; es fördert gemeinsame Stressbewältigung, Kommunikation und Problemlösen.
Paarlife richtet sich vor allem an Paare ohne schwere Krise, die ihre Beziehung pflegen oder vorbeugen wollen. Neben Workshops, die sich mit Themen wie Liebe, Nähe und Zeit für die Partnerschaft befassen, gibt es ein Kommunikationstraining: Im Zentrum stehen begleitete Paargespräche zu Stress, Konflikten, Kommunikation und gemeinsamem Problemlösen. Jedes Paar arbeitet dabei in einem eigenen Raum mit einer Trainerin oder einem Trainer; nur die allgemeinen Theorie-Inputs finden in der Gruppe statt.
Die Inhalte sind standardisiert, die Formate legen die Anbietenden selbst fest – etwa ein anderthalbtägiger Kurs am Freitagabend und Samstag. Ein Paarkurs ersetzt keine Paarberatung oder Paartherapie, wenn tiefe Verletzungen, psychische Erkrankungen oder Gewalt im Spiel sind.